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所有关系的和谐,都来自你与自己的和解

更新于 2016-11-05 ? | 浏览次数


很多时候,我们都是因为无法面对自己内在的不舒服的感受,而把负面情绪投射到所爱的人身上。比如,伴侣工作忙碌无法陪伴你,你有被遗弃的感受,你无法和这份从小就有的痛在一起,所以你会责怪你的伴侣。

 

比如,你看到你爱的人因为你追求自己的梦想而不开心、抱怨,你无法和自己内在那种愧疚感、自责感在一起,于是你就让步,牺牲自己的喜好和利益去迁就他们。

 

比如,你看到孩子受苦很不忍心,就为他们扫除障碍,解决问题,让孩子学不会如何自己面对生命中的挫折,培养一定的人生智慧。

 

舍得让你爱的人受苦,试着放手,你就成熟了,智慧便能慢慢的开启。

 

我们所有的关系都是环环相扣的,当我们和自己建立一种比较清晰、亲密的关系之后,这份与自己相处的能力和质量,也会蔓延、扩展到和其他人的关系上。

 

和他人互动时,尤其是亲近的人,映射回来的感受和自我形象,可能是我们不想看到或是无法接受的。

 

而在我们未能具足自我观照的能力之前,我们自然会想去改变我们周遭的人,要他们为我们的感受负责,也因此而造成了各种关系的障碍和困难。

 

所有关系的和谐,都来自你与自己的和解。

 

当你自己回归到自己的中心,找到了自己的内在力量和智慧,你会发现,你爱的人自然而然也会受你的影响,走向最适合他们的人生道路,而且随之受益。

 


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