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青少年教育

郑州哪个青少年心理咨询好?如何培养孩子自律

更新于 2020-03-27 ? | 浏览次数

 

不少妈妈吐槽:

我家孩子每天起床都是磨磨蹭蹭的;

做作业一点都不自律,1个小时的作业,非得延迟到网上22点才完成;

说好每天都要看2页书,结果孩子都坚持不了一周就放弃了。

但是,也有少部分的妈妈暗暗窃喜的说:幸亏我平时注重培养孩子的自律的习惯,所以,在教育上,孩子基本都很自觉,根本不需要我多操心。

西奥多·罗斯福曾说:有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律。

可想而知,决定孩子的人生高度,跟自律密切相关。

那么,如何培养孩子的自律好习惯呢?

1

营造独立的环境

孩子的心智还不够成熟的时候,专注力是非常脆弱的,很容易分心。

所以,孩子在做作业的时候,经常会分心,左看看右看看,要么就是要喝水,要上厕所。

还有一点,家中的奶奶就特别心疼孩子,经常会守在孩子身边做作业,给孩子扇风、递水、送水果,总是不断打断孩子的学习,这样一来,孩子的专注力也就越来越散了。

所以,作为家长,培养孩子的自律,首先需要给孩子营造一个独立的环境。让孩子在安静的环境下学习,环境的要求必须是要完整、独立的,确保孩子能保持专注。

在此计划之前,父母以及家中的老人一定要达成共识,不要打断孩子学习。

2

帮助孩子认识和管理时间

孩子每天除了学习以外,还需要上各种各样的兴趣班,若孩子没有时间观念,至少稍微磨蹭一点,很多事情就会比别人落下一大截。

所以,对于小学阶段的孩子,培养孩子认识和管理时间真的太重要了。

心理学发现:2~3岁的孩子,时间观念才刚开始;6岁的孩子都不会认表,对于时间到底有多长,他们是没有什么概念的。

所以,帮助孩子认识时间是管理时间的基础。

家长可以给孩子制定一个时钟,在对应的时间点上,写上孩子一天下来需要做的事情,比如:几点起床;几点吃饭;几点午休;几点看书;几点睡觉等等。

把日常生活中最常做的事情做为标签,孩子会更加容易理解。

还可以跟孩子约定好时间,比如孩子去找小朋友玩,跟孩子约定好只能玩30分钟就要回家,督促孩子要看表,不能错过时间,反复这样练习,孩子自然也会提高时间的掌控能力。

3

帮助孩子树立规则的意识

" 没有规矩不能成方圆 " 是句俗语。

这句话告诉我们,做任何事情一定要规矩、规则、做法,要不然就会很难成功。

特别是教育上,家长应该从小树立守规则的意识,孩子长大后才能快速适应社会。

作为家长,应该帮助孩子树立规则的意识。

告诉孩子,如果没有养成一个良好的习惯,以后就会影响工作,甚至会给身边的人留下不好的印象。

 

给孩子设定一些规则,比如:睡前不能吃零食;每次逛超市买零食,只能选择2样东西……这样一来,孩子就会慢慢变得自律了。

家长可以常问孩子不守规则该怎么办?孩子也会设想不守规则的后果。如果孩子遵守规则,家长可以给予适当的鼓励。

4

父母以身作则

董卿说:你想让孩子成为什么样的人,你就去做一个什么样的人吧。

确实,自律这一条路上,父母首先是要做好榜样。

如果父母周末总是睡到自然醒;做事情一点计划性都没有;回到家中天天玩手机;周末出去打麻将。

我想,如果父母都不自律,把日子过得混乱,没能给孩子榜样的力量,那么父母也别渴望孩子会有多自律、学习有多认真了。

记住:自律的父母,往往孩子都不会很差。

因为,彼此守望,一起成长,往往离优秀就越来越近了。

5

父母一定要懂得“狠”,孩子才会更加自律

周杰伦曾在节目中分享自己的练琴经历。

他说,他从4岁就开始学琴了,每天都要练够2个小时,稍微偷懒一下,妈妈就会拿着藤条在旁边守着。

当时感觉很痛苦,当时,正因为这样,自己才养成了自律练琴的好习惯。

爱玩耍是孩子的天性,做事情也常常没个定性。特别是要求孩子自律是一件非常痛苦的事情。

在此,只要父母不狠心,孩子的内心就会动摇。

每个孩子并非天生自律,这些都是要从父母的他律开始的。

所以,作为父母,一定要懂得立规矩,这样才能教出自律的孩子。

高尔基说:“哪怕是对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。”

为人父母,我们都希望自己的孩子发光发热,希望他得到这个世界的赞美以及认可。

但是,我认为,培养孩子自律,这便是给孩子最好的教育。



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