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情感修复

女人一生的命题,是摆脱以“爱”为名的权力打

更新于 2018-09-01 ? | 浏览次数

 

当我们讨论女性成长,我们在讨论什么?

 

是要求你独立有上进,成为叱咤风云的女强人吗?

 

是让你游刃有余应对婚姻、家庭,能干如修炼成精吗?

 

是帮助你在关系里人见人爱、做万人追捧的万人迷吗?

 

不是,我们只想与你讨论:如何成为你。

 

但在我们发起的“女性自我成长困境”话题里,许多用户的留言让我们发现,光是诚恳面对自我这件事,已经让女性们觉得身心疲惫、茫然无措。

 

@十三妹 80后:“从小被教育考虑他人,丧失了考虑自我的能力。”

 

从小就被教育要以别人的需要为优先考虑,现在长大后对自己完全不了解,想重建自己的世界,想重新了解自己,却不知道从哪里开始下手。

@欢心 85后:“我该怎么选择,妻子,母亲,还是我自己?”

 

活出自己,是否意味着放弃一切追逐梦想?如何平衡作为母亲、妻子的责任?

@joey  90后:“对自己的一切都心怀质疑。”

 

不相信自己能做好任何事情,下了决心,总有一种质疑的声音:你能做好吗?你做不好的。结局往往都是做不好的,如此恶性循环下去。

1.

到底是什么阻碍你成为自己?

 

首先,是以“爱”为名的权力打压。

 

比如在家庭里,母亲拥有权力、能够给予爱,孩子在被爱的低下位置上,无法拥有权力、无法经验有力量的自己。

 

习惯了做权力的服从者,即使那是自己的人生。

 

其次,是女性角色的束缚。

 

父母需要一个乖巧、听话的好女儿;

 

社会要求女性的行为举止都“像个女孩样”;

 

家庭召唤我们要做个体贴的妻子、伟大的母亲……

 

温良恭谦让,至今仍被当成美德。

 

如果你全部听别人的,会成为怎样的女人呢?

 

你会压抑自身的需求,适应他人与外界,成为一名“好的女性”,当自己不符合在这些标准的想法出现,会先自我否定和批评。

 

压抑本属于自己的个性与生命力,收纳到意识的下层成为阴影。

 

这些阴影,是充满愤怒、攻击性和破坏欲的,它应该被自我觉知,以及在关系中被回应。

 

否则,我们就会在失去自我的世界中,被内心的冲突、困惑吞没:

 

没有父母的支持,我是不是只能一事无成?家人让我辞职养娃,我该如何权衡家庭与事业?

 

活了这么多年,到底什么才是自己?

 

2. 

如何直面阴影,真正开始成长?

 

如果你的内心冲突的爆发,其实也是在给我们发出这样一个信号:是时候成长了,你不必再逃。

 

这个过程不是轻松的,认识自我,就像是跳入深渊,与阴影拥抱,将心中曾被压抑、剥离的那些东西寻找回来,让自己复原,阴暗生命力才能变得明亮,转化为我们成长的力量。



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