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情感修复

如何让婚姻保持初恋般感觉?

更新于 2016-03-24 ? | 浏览次数

几年前,心理学家MarkGoulston认为那些幸福的夫妻是否有着一些相同的特征。针对这个问题,他开始进一步的调查研究,最终他发现,那些幸福的夫妻有着一些习惯,而这些习惯正是他们维持美满幸福婚姻的基础。

在Goulston作出进一步的结论之前,有个重要的事情需要阐明一下,幸福美满的婚姻并不意味着就没有争吵,争吵存在在任何关系中,有时候一次争吵反而会促进爱人关系的发展。

下面的这些是Goulston研究之后得出的一些促进伴侣关系的指导方针。

1.他们会在同一时间段上床睡觉

幸福的夫妻都是同步的,他们会在相同的时间段里上床睡觉,除了某些合理的例外。当你的伴侣已经决定要去床上,你还要保持清醒不去睡觉吗?

2.他们有着共同的爱好和利益

关系良好的夫妻会互相之间分享秘密,他们会有着共同的爱好,共同的利益,他们会去参加一些团体合作的游戏活动。你和你的爱人之间分享过多少?你们对这些感兴趣吗?你打算怎么去完善这些?

3.他们会手牵着手一起走

Mark Gouiston建议夫妻之间应该并肩而行,手牵着手走路。这是团结和爱的象征,这会使你们体会到伴侣的感觉。当你和你伴侣之间互相靠近,互相牵手,之后会发生什么呢?

4.他们更加关注他们爱人的优点

如果你一直在纠结你伴侣的错误和确定,我向你保证,总会找到缺点的。如果你关注你伴侣的优点,我保证,你会发现更多。那么,你更加关注什么呢?Gouiston肯定道:幸福的夫妻会把他们的注意力聚集在对方的优点上。

5.他们会在工作结束后,互相拥抱

缺乏爱抚和拥抱会导致感情热度的降低。长时间的拥抱或者其他亲密接触会刺激荷尔蒙的产生。你有多长时间没有给你的爱人一个充满激情的吻了呢?

6.他们相互之间信任和谅解

宽恕是强大的愈合维修工具。它能够防止关系的恶化和破裂。如果恋人之间能够互相信任谅解,就可以赶走互相的不满,让问题得以解决。当然,宽恕并非理性或头脑里的宽恕——我应该原谅她/他,我需要宽恕她/他等等,这样的宽恕是虚假的宽恕或原谅,并不会产生实际的意义,在此之前首先能够表达出自己的愤怒,你能够为了得到谅解而做出改变吗?你为什么没有完全的信任你的另一半?

7.他们会说“我爱你”和“祝你今天愉快”

在一天刚开始的时候,和你的伴侣说“我爱你”和“祝你今天愉快”等赞美表达爱意的话,让你的另一半知道你很爱他/她,让你的另一半知道他/她有一个爱的港湾。
8.每天睡觉前说晚安

这是一个美好的结束,每天都会让伴侣之间感到他们之间的关系的美满。

9.他们会每天和他们的另一半联系

他们之间会互相联系,彼此之间告知对方他们所经历的事情,这样有助于他们之间关系的保持。如果你在你遇到困难的时候,你的另一半告诉你他/她想你了,你是不是会感到很高兴?

10.他们会互相之间感到骄傲

赞美是一段美好关系得以维持的重点。你是不是最欣赏你的另一半呢?你会把这些给表达出来吗?

如果在你的生命之中,你现在的另一半对你来说是非常重要的,而且你又觉得你们之间的关系并不是非常的理想,我建议你开始培养以上这些习惯吧。我保证这样会使你对你们之间的关系感到满足。它会使你们之间的关系更加的美好。


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