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婚姻挽救

怎样战胜涌起的“离婚情绪”

更新于 2015-12-01 ? | 浏览次数

       平静的婚姻让人瞌睡

  结婚不到2年,离婚的情绪已经在林怡心里纠缠了1年多:

  从同居恋人到夫妻,我们相处了6年。我对他的了解,甚至比对我爸的了解还要深入:每天早上他起床第一件事是上厕所看报纸;午饭他总喜欢到写字楼下面的川菜馆凑合;穿西服他总是先把手肘部位磨破;入睡后他一定要捏着我的手……我们不吵架,因为早就过了大吵大闹的磨合期;但我们也不谈情说爱,就像一对真正的老夫老妻,说着实际而有用的话:你下班几点到家?顺路到银行把水电费交了吧。今天晚上吃什么?……

  我常会感到绝望:“难道这就是我要的婚姻?我真的要跟这样的人厮守一生?”想着想着,就会为自己委屈,就有想挣脱这一切的冲动。

  有的时候,我也相当愤怒。那天到他父母家吃饭,公婆又提到了对抱孙子的渴望。其实我也不是不想要,但怀过两次都流产了,我开始对自己没有了信心。可是看到老两口一唱一和说得那么起劲,但他却一副事不关己的样子,我觉得自己像一点就能着的炸药。整整一个晚上,我都懒得跟他说话。隔天便忍不住飞奔向好友:“我想离婚!我想离婚!”

  谁知好友也同意我的观点:“我也恨不得离婚啊。虽然平静的婚姻让人瞌睡,但我们就这样不断被吵醒,吵醒以后四周又是出奇地安静,留下我们自己失眠。哎,也就想想呗,反正离不了。”

  离婚情绪很正常

  有人说,婚姻就是一个接一个的离婚情绪串连而成的。结了婚的人,十之八九起过这样的念头。吵闹的时候它会脱口而出,即便是平静的时候,也可能饱含这种情绪。尤其是女人,每当对现实的婚姻失望了、不满了,就会向往离婚,认为最有可能改变生活的就是逃离婚姻。

  所幸,真正将离婚情绪转化成行动之前,十之八九人们还是能深思熟虑的。用华人婚姻家庭心理学家黄维仁博士的话来说,婚姻中的离婚情绪,就像婚前的“恐婚情绪”一样,非常正常。这不完全是坏事,至少说明人们对婚姻并没麻木,对生活还有渴望。只是在体验到即将被限制、被囚禁时,为了重获自主的个性与人格,夫妻双方都会有逃离这一切的冲动。其实,离婚情绪并不一定终结婚姻,通常情况下,它起着改进婚姻的作用。

  幸福度最高的夫妻往往不是那些觉得婚姻生活完美无瑕的配偶,而是敢于承认婚姻中存在问题,并乐于去解决问题的人。就像我们的身体需要靠发烧来自我灭菌一样,掩饰问题,最终只会导致更严重的问题。

  结婚了也需要重新了解

  正视婚姻中的离婚情绪,并不意味着就要对它熟视无睹、放任自流。婚姻中的离婚情绪原本就是一个个小愤怒的释放,我们要做的是不让这种坏情绪由小变大。

  调节这种情绪的最佳办法,就是即使已经相当熟悉,夫妻也要在婚姻中不断重新了解彼此。偷偷摸摸地心有不服,远不如理直气壮地把自己的想法说出来更痛快。

  对林怡来说,她可以在从公婆家出来之后,跟丈夫来一个主动沟通。因为男人的语言系统不如女人发达,而且面对问题,男人更倾向于逃避,所以,林怡就要主动开口。她可以先表达自己对丈夫的重视,然后谈谈自己面临的困境,进而双方开始探讨是否要孩子。

  结婚前最应该用放大镜观察对方的缺点,但在结婚后最好“睁一只眼闭一只眼”。成功的婚姻,就是不断战胜离婚情绪的结果。


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