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心理咨询能挽回婚姻吗?金沙国际心理咨询权威专家帮

更新于 2020-01-09 ? | 浏览次数

 
金沙国际婚姻挽救专家好的婚姻,是睡出来的。睡觉,对每个人来说都是再简单再普通不过的一件事,然而,对于夫妻双方来说,睡觉这件事其实并不是小事。
 


 

英国赫德福德郡大学的一项研究就认为:
睡觉时相互依偎的夫妻中,感觉婚姻幸福美满的占94%;
而睡觉时距离较远的夫妻中,对婚姻满意的比例为68%。
也就意味着,夫妻之间的睡姿,往往暴露着两个人的感情状况。
好的关系是沟通出来的,好的婚姻是经营出来的。好的夫妻,睡前要么谈天说地,规划明天,要么聊一聊白天各自的所见所闻,讲一讲工作上的事、孩子的事,或者彼此间的事。
说一说白天累积在心里想说的话、想吐槽的事,趁着睡前的放松时间,沟通心事、交流心声。
而不幸的婚姻里,夫妻睡前往往是背对背玩手机,谁也不理谁,玩累了就各睡各的。或者偶尔说句话,也是一言不合就开吵,吵烦了,再骂骂咧咧愤愤地睡去。许许多多的婚姻,就是死在了这睡前一小时。


 
大多数失眠,都源于坏心情,而大多数坏心情,都源于婚姻不幸福。
感情不顺、婚姻不幸的夫妻,常常因为鸡毛蒜皮的小事争吵不休,所以睡觉的时候心里也是压着一堆事,憋着一肚子的气。
结果越气越睡不着,越睡不着越气,这样恶性循环的失眠,导致心情越来越差,人越来越憔悴,日子也越来越没奔头。
而恩爱的夫妻,白天懂得互相包容理解,凡事多为对方考虑,睡前懂得聊聊天,谈谈心,哪怕偶尔有争吵,也是床头吵床尾和。
一个人的睡眠质量,往往暴露了他的心情,一个人的心情,往往暗示着他的婚姻。
往后余生,愿你足够幸运,能在睡觉中,睡出更和谐的夫妻关系,以及更幸福甜蜜的婚姻。
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