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婚姻分析

婚姻出现问题怎么办

更新于 2020-05-14 ? | 浏览次数

金沙国际情感专家:经历过风雨和挫折的婚姻会更稳固,彼此都会更加懂得珍惜。

1.判断婚姻问题的类型。
当婚姻出现问题,我们首先要做的是确定危机的类型,是影响到了婚姻存续的婚姻危机,还是更为简单一点的情感危机。当我们发现老公有外遇,内心除了愤怒,更多的还是不解?我这么优秀,对方那么差劲,为何你还要如此?心中只想着去找他说个理,甚至找大家评评理。只是,亲爱的,如果你仍然不想放弃这段婚姻,或者还爱着对方,就不要闹的风风雨雨落入第三者的陷井中。

2.处理好你的情绪,问问自己的内心的态度
当发现伴侣有外遇,这对任何一个人都是很难接受的一件事。你势必感到痛苦、生气、愤怒、受辱感,这个时候恰恰需要先把情绪放在一边,或者趁着独自一人的时候,好好地生气、哭泣、痛苦,然后用一副理性的态度去开始问问自己内心的态度。是各自找情人相安无事过日子?保持现状,认为日子久了他在外面玩腻了自然就会回来?让他断绝外面的关係,两个人和好如初?在这个阶段,保持理智,你的态度和决定非常重要。

3.摆明态度,认真协商
适时的挑明你的态度,一味的等待是徒劳的。寻找一个单独的机会,尽管他可能找借口拒绝单独相处。但即便如此,你也需要制造专门的机会和时间,跟他单独一起吃饭或闲聊或游玩,切记不要带着孩子。两个人单独的认真协商,包括你们各自的想法以及下一步的打算。如果有一定的经济基础,最好是说服伴侣一起去求助情感咨询师,通常在伴侣的外遇早期,修复婚姻关系的可能性是很大的。

4.关于修复婚姻情感
金沙国际情感专家温馨提醒:任何婚姻情感的修复都是是两个人的事情,一个人单方面付出努力是远远不够的,有时候反而弄巧成拙。感情能不能和好,要视你与伴侣的感情基础,以及他与婚外情人感情的发展阶段,更为重要的是你如何带动他。


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