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“我爱你”,所以你哪里都不好

更新于 2018-08-22 ? | 浏览次数

 

以前的惠开朗,活泼、充满阳光,惠自从恋爱后,变得越来越憔悴,压抑,一身负能量。

 

惠的改变就是从与男朋友木的恋爱开始的。惠遇见木自己很高兴,因为木看上去那么有才华,这样的男生喜欢自己,惠对自己受到这样的礼遇感到十分高兴。

 

可是慢慢的,惠便觉察出了跟木在一起,自己并不快乐。在惠伤心的时候,木从来不安慰、不夸奖惠,而总是打压她。

 

听上去我们似乎一眼明白,惠遇上了一个不怎么爱自己的男人,但问题就出在,是这个不怎么好的男人主动追的惠,并且他不想离开惠。

 

每次惠觉得自己很难受想分手的时候,这个男人就发疯一样的痛苦,并向惠表示,他是真的爱她。

 

在恋爱持续了8个月后,惠大病了一场,她因为抑郁不得不中止了原先的工作,整个人都陷入崩溃的边缘。

 

最后,惠不得不决定离开木,因为自己都病了,不能拖累木。

 

1

 
打着爱的旗号

 

我们逐步帮助惠梳理事情的来龙去脉,发现:木是一个非常自卑的男人。

 

他并不是不爱惠,而是因为他太自卑了,潜意识里觉得自己配不上惠。

 

所以要不停的打压她,控制她,让她变的跟自己一样没有自信,觉得自己哪里都不好。从而永远都不离开他,可以安心的待在他身边,永远爱他,不抛弃他。

 

生活中我们也经常遇见木这样的人,似乎跟他们在一起后,你一个好好的人变的浑身是缺点,不是这里有问题,就是那里有问题。

 

而他们总是在明里暗里的攻击你,好像你的存在让他们很难受,惹了他们一样,以至于感觉他们看你,怎么看怎么不顺眼。

 

如果你试图靠近他们,想温暖他们,他们就会借机给你提出很多要求。

 

当然还有一种,他们打着爱的旗号靠近你,然后就开始不停的挑剔你,直到你觉得自己一无是处,实在不配爱他,觉得配不上他为止。

 

假如你遇到这样的情况,请及时在跟他的关系里喊停吧。因为你遇到的人,不是一个多么“好”的人,而是一个“能量吸血鬼”。

 

能量吸血鬼一般是指这种人:

内心非常自卑,自我认同有着严重的问题,但极度喜欢跟别人比较,又在比较中总处于下风,所以发展成了一种叫做“反向形成”的防御机制。

 

也就是在跟人的相处过程中,他们潜意识觉得自己一无是处,很不好,很差劲,对自己充满愤怒。

 

但是他们不愿意面对自己的这种虚弱,却非要以另一种相反的方式把它投射到别人身上,就变成了:

 

别人很差劲,别人有问题,别人让他看起来不顺眼,别人引起了他的愤怒,所以他们天生似乎就有了对别人的愤怒和邪恶。

 

而如果他能用自己的能力把它们毁掉,就能显示出自己的存在感了,就是你虽然美好,但是还不是受我操纵,受我支配,被我征服。

 

2

 

哪种人容易被“能量吸血鬼”盯上

 

能量吸血鬼本质上很难给出爱情,除非你有足够的能量帮他们重建自我认同,破除掉他们骨子里的自卑感。

 

本质上如果你爱上了一个严重自卑的人,他是不会允许你很有活力的,因为他潜意识觉得我这么差,你竟然爱我,那你也不是什么真自信的人。

 

如果你很有活力的话,他会觉得你跟他不是一类人,不是真的爱他。

 

但是你优秀,同时又知道自己优秀,你知道自己配得什么样的生活,他们的小伎俩也不会得逞。让他们得逞的一定是本身比他们优秀,但自我认同感也不足的人。

 

你比他们有优秀的点,所以他们能看得上你,会激起他们的征服欲,你自我认同感差,所以他们会有机可趁,因为可以操控你,可以从你身上“吸血”。

 

所以人群中那些自我认同感差的人容易成为这类人的下手目标。

 

自我认同感的高低主要来源于我们早年的生长环境和成长经验,如果早年你总是被批评,被指责,你就会在潜意识在觉得自己不够好。

 

长大后碰到指责你,批评你的人,你就更容易认同他们,俗称的“擅长从自己身上找问题”,持有一种思维“是我不好,所以才怎么怎么样......”。

 

所以缺爱的人,缺自信的人更容易成为能量吸血鬼的下手对象。

 

并且,经常发生的现象是两个严重自卑的人捆在一起,相互攻击,相互索取,彼此嫌弃,彼此看不上。

 

再回到开头的案例:案例中的女孩惠是个表面上阳光漂亮的女孩,但是她内心其实有着一定程度的自我不认同。

 

因为小时候父母经常挑她的问题,惠的阳光可爱不过是装扮出来的讨好的包装。在本质上,她需要别人的认同。

 

木作为一个有才华又深沉的男人来追求惠,本质上能满足惠的被认同的心理的,因为木似乎意味着某种权威,比自己厉害的人物。

 

所以惠从来没怀疑木说的那些话有没有问题,尽管这些话在几个月的时间内严重摧毁了惠的自信,榨干了她的能量。

 

但是经过木之后,在几个月的咨询里,惠逐渐的意识到了自己个性中存在的不足,她从抑郁中走出来,比以前更加的强壮了。

 

她懂得了分辨真正的爱和真正的阳光。而不是深陷虐恋,并把它当成爱。

 

3
如何避免能量吸血鬼

 

首先,要识别能量吸血鬼,能量吸血鬼一般有这些特征:

 

  • 跟自身实力不匹配的好胜心

 

因为过于好胜,所以很难承认别人的优点,并且一旦别人超过他们,或者优越于他们,就会引发他们强烈的不安和暴怒。

 

他们一定会采用一些方法,或攻击或破坏的方式来释放这种不安和暴怒。俗称见不得别人好,也叫见不得别人强。

 

  • 极度以自我为中心

 

能量吸血鬼这种人很难给出爱,因为他们的世界里只有自己,他们高度关注自己,外界的一切都被他们用来对比自己的道具。

 

本质上他们的心里没有空间容纳别人,他们的论调论点也是极度从自我出发的,比如你比我优越,所以我攻击你天经地义,他们信奉这种真理,从不考虑这些东西对别人的伤害。

 

因为他们本质上就把自己当成了受害者,受害的一方,不如别人的一方,悲惨的一方,已经被侮辱与被损害的一方,所以他们认为自己释放暴力、释放攻击性天经地义。

 

毕竟谁让你那么美,让我不开心了。所以你美你该死,你活该,是他们的逻辑。

 

老百姓会把这种人叫做小心眼,如果小心眼又品行不端,一般也就是俗称的“小人”。

 

  • 爱你只是为了证明自己的优越感

 

跟能量吸血鬼谈恋爱,你开不开心,幸不幸福不太重要,他们的感受比较重要,而他们的感受要好,一定要通过打压你,贬损你的方式进行。

 

并且你要听他们的话,因为爱对他们来说,本质上不是为别人付出,而是证明自己很厉害,很高人一等,证明自己有魅力有能力。

 

在关系中,你得乞求他们来爱你,毕竟他们擅长营造的就是“你这么差,我这么厉害”的假象,通过索取你的能量来体验那种优于别人的优越感。

 

  • 嘴里很少夸人,经常幸灾乐祸

 

能量吸血鬼因为自身过于自卑,又不承认这种自卑,所以心里有太多自己不敢面对的“不堪”。

 

为了释放这种不堪,他们以看到别人好,别人强为耻,以别人过的不好,过的差为乐。

 

所以一旦听到别人不好,倒霉的信息,第一个放松、兴奋和开心的人一定是他们。

 

是因为潜意识里他们自我感觉太糟糕了,这世界如果其他人糟糕一点,他们会觉得这个世界才正常的满足感。

 

4
让你感受好,而不是操控你

 

  • 保持足够的自信  

 

能量吸血鬼极度擅长打压别人,他们很擅长找你的缺点。

 

所以如果你遇见一个人之后,觉得自己怎么变的浑身都是缺点,自我感受非常不好的时候,请及时核查是不是遇到了能量吸血鬼。

 

面对别人无理由的打压,请核查他是真的为你好,还是打着为你好的名义挫伤你的自信。

 

如果是后者,他们指出的你的缺点通常不合常理,所以,此时你要清醒,坚定的不受他的打压。

 

能量吸血鬼就像是拿着一个阴暗的钩子,试图闯到你的内心挂东西的强盗。

 

如果你足够自信、足够清醒,就可以发出“滚!我跟你不是一类人”的信息,“爱我,请对我好而不是虐待我”这样的要求。

 

能量吸血鬼吸不到能量,就会愤愤而去。

 

并且他们心情会很糟糕,因为再一次验证了自己的自卑。

 

  • 真爱是让你感受好,而不是操控你

 

如果一个人打着为你好的名义来强塞给你很多东西,让你自我感觉很差,相信我,这不是爱,而是打着名爱你名义的索取。

 

他们爱你的目的不是为了爱你,而是为了爱他们自己。也就是让你爱他,以证明他们内心不配爱的自我怀疑。

 

为此他们会不停的给你提要求,找你的缺点,为的其实是证明了,你为了爱他们而甘愿自我改变的证明。

 

也就说,他们为了证明自己有魅力,需要你爱他们爱的没有了自我这种来证明。所以你会成为一个提升他们能量的牺牲品。

 

而真正的爱情是让你开心、放松和舒服的。如果一个人总让你不开心,请及时远离。

 

自我认同感差的人在关系中会有这样一种模式:

明明这个人已经让我不开心了,但是我就是离不开他,我觉得一段关系不好,一定是因为我不够好造成的,所以我要不停的改变。

 

能量吸血鬼正是抓住了人的这个弱点,进而操控你。

 

相信自己,如果一段关系让你不开心,你已经很努力了,但对方还是不满意,不如睁开眼睛看看这个现实:他不爱你,或者根本没能力爱你。

 

除非你愿意并且有能力拯救一个阴暗者,不然幸福似乎遥遥无期。

 

在关系中,有的人能滋养你,有的人只会吸取你,愿你走出虐待关系,找到真正的好关系。



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